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皺紋多代表骨鬆？ 逆轉骨齡不盲估！｜$0教你長出健康骨骼 單靠鈣片難長骨｜骨折難痊癒 預防勝於治療｜健康嗎@HealthCode【Chat醫D】#骨質疏鬆 #osteoporosis

健康嗎 Health Code
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26K views 1 year ago
【Chat醫D】 老人家最怕跌倒，一旦骨鬆就容易骨折，治療期分分鐘以年計。但是，年紀大就必定有骨質疏鬆嗎？要了解骨鬆成因就先要知道骨質增生的原理！ 為了防骨鬆，很多人都會吃鈣片、飲牛奶，但補骨真的這麼簡單？網傳腰痛、多皺紋是骨鬆先兆，事實又是否如此？ 為了拆解以上疑難，今集 Chat醫D 有香港中文大學醫院骨科專科何其威醫生，為大家講解骨質疏鬆的成因，並會教你增強骨質密度的方法，原來骨質老化亦可再生！ 我們深信《健康嗎》是每個人都應該問的問題，所以這個頻道會分享不同實用的健康小貼士和健康資訊，想看更多影片，記得訂閱《健康嗎》和分享給朋友看。 想了解更多？馬上看片！ ★重點內容： 00:00 - 精華 00:47 - 骨質疏鬆的成因 01:25 - 骨質再生祕訣 03:11 - 皺紋不代表骨鬆 04:12 - 只吃鈣片事倍功半 04:59 - 檢測骨鬆方法 06:30 - 治療方法 🎉《健康嗎》已經開通會員制，按下頻道旁邊的「加入」並且付費，就可以觀看更多養生健康資訊 😊，獲取會員養生小禮包，快點加入我們《健康嗎》的大家庭。💗加入頻道以獲取獎賞：https://bit.ly/464Oed5 👨🏻何其威醫生是香港中文大學醫院顧問醫生，兼骨科專科醫生。同時，亦是香港中文大學矯形外科及創傷學系專業應用副教授（禮任），擁有多年臨床經驗。 ---------------------------------------- 主持：Alice嘉兒 😊 YouTube：https://bit.ly/alicekayi_youtube Facebook： https://bit.ly/alicekayi_FB Instagram：https://bit.ly/alicekayi_IG ---------------------------------------- 免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。 Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and refer …...more
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皺紋多代表骨鬆？ 逆轉骨齡不盲估！｜$0教你長出健康骨骼 單靠鈣片難長骨｜骨折難痊癒 預防勝於治療｜健康嗎@HealthCode【Chat醫D】#骨質疏鬆 #osteoporosis
【Chat醫D】 老人家最怕跌倒，一旦骨鬆就容易骨折，治療期分分鐘以年計。但是，年紀大就必定有骨質疏鬆嗎？要了解骨鬆成因就先要知道骨質增生的原理！ 為了防骨鬆，很多人都會吃鈣片、飲牛奶，但補骨真的這麼簡單？網傳腰痛、多皺紋是骨鬆先兆，事實又是否如此？ 為了拆解以上疑難，今集 Chat醫D 有香港中文大學醫院骨科專科何其威醫生，為大家講解骨質疏鬆的成因，並會教你增強骨質密度的方法，原來骨質老化亦可再生！ 我們深信《健康嗎》是每個人都應該問的問題，所以這個頻道會分享不同實用的健康小貼士和健康資訊，想看更多影片，記得訂閱《健康嗎》和分享給朋友看。 想了解更多？馬上看片！ ★重點內容： 00:00 - 精華 00:47 - 骨質疏鬆的成因 01:25 - 骨質再生祕訣 03:11 - 皺紋不代表骨鬆 04:12 - 只吃鈣片事倍功半 04:59 - 檢測骨鬆方法 06:30 - 治療方法 🎉《健康嗎》已經開通會員制，按下頻道旁邊的「加入」並且付費，就可以觀看更多養生健康資訊 😊，獲取會員養生小禮包，快點加入我們《健康嗎》的大家庭。💗加入頻道以獲取獎賞：https://bit.ly/464Oed5 👨🏻何其威醫生是香港中文大學醫院顧問醫生，兼骨科專科醫生。同時，亦是香港中文大學矯形外科及創傷學系專業應用副教授（禮任），擁有多年臨床經驗。 ---------------------------------------- 主持：Alice嘉兒 😊 YouTube：https://bit.ly/alicekayi_youtube Facebook： https://bit.ly/alicekayi_FB Instagram：https://bit.ly/alicekayi_IG ---------------------------------------- 免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。 Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term. ---------------------------------------- 👇相關影片連結👇    • 強健軟骨從根源入手 膝痛不等於痛風！｜食豬腳補關節？ 簡單1動作更有效｜退化性關節炎...      • 逆轉肌肉流失！中老年必做3組動作｜肌少症增死亡風險 容易疲倦+膝頭痛｜疫後缺乏運動 ...      • 辨清腰痛真相 原來分骨頭和肌肉痛！｜嚴重腰背痛可致尿頻 針灸正骨治各種腰痛｜坐比站更...   ---------------------------------------- 👇 更多影片清單 👇 《Chat醫D》https://bit.ly/468BWRk 《自療淨院》https://bit.ly/457yuoT 《醫檔案》https://bit.ly/48zXmZu ---------------------------------------- 👇如果喜歡我們的影片，記得讚好、分享及訂閱健康嗎YouTube頻道，支持我們製作更多優質影片！👇 →健康嗎 Youtube: https://bit.ly/3SxYbtM →健康嗎 Facebook: https://bit.ly/3SOdGxE →健康嗎 Instagram: https://bit.ly/3Qg4OyR →健康嗎 Website: http://healthcode.com.hk/ ---------------------------------------- #healthcode #健康嗎 #health #healthy #medicine #骨質疏鬆 #香港中文大學醫院 #骨科 #西醫 #osteoporosis #degenerate

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