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運動醫學

常見運動創傷 – 膝蓋篇與前十字韌帶復康運動

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「運動既能健體,亦可傷身」。進行各類型的運動時,難免會因姿勢不正確、勞損,或用力過度等因素而導致運動創傷。香港中文大學醫院骨科專科醫生羅英勤醫生及註冊物理治療師吳睿勤將會於一連三集,為大家解構肩膊、膝蓋及腳踝的「常見運動創傷」、相關治療方法及康復運動。 今集羅醫生將會分享膝蓋與前十字韌帶的受傷徵狀及其治療方法。而註冊物理治療師吳睿勤亦會於影片中示範如何透過深蹲、前弓步及繩梯訓練等復康運動,幫助已接受了前十字韌帶手術的患者加快康復。