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功能性肠胃病

经常焦虑症

功能性肠胃病经常焦虑症

每个人间中都会感到焦虑,然而有一些人会对日常生活的各种事情,经常及惯性地出现过多或不实际的焦虑,而且难以自控,并同时出现多种身体不适,因而身心疲累,明显影响生活或构成困扰。当情况出现持续6个月或以上,便可能是患上「经常焦虑症」。
「经常焦虑症」的成因


「经常焦虑症」的确切成因未明,而且因人而异,但相信与生理、环境及心理因素有关。

  • 家族遗传:相关家族史会增加个人患经常焦虑症的风险
  • 脑内化学物质失衡:脑内神经传递物质的水平失衡
  • 创伤及压力:例如受到侵犯、挚爱去世、离婚、转换工作或学习环境

 

「经常焦虑症」的症状


「经常焦虑症」的症状及严重程度因人而异;常见的包括以下症状

 

  • 坐立不安
  • 睡眠欠佳及失眠
  • 胃痛、腹泻头痛
  • 容易疲倦
  • 多汗 、潮热
  • 呼吸、吞咽困难
  • 难以集中精神
  • 心悸、恶心
  • 经常需要上厕所
  • 易发脾气
  • 肌肉绷紧、酸痛
 


 

若怀疑自己可能患有「经常焦虑症」,请向医生求医。医生会为你进行身体检查及心理评估,以确定你是否患上「经常焦虑症」。

「经常焦虑症」的治疗

主要透过药物治疗及心理治疗进行,两者可单独或联合使用。

药物治疗

氨基丁酸调控剂 - 普加巴林(Pregabalin)

  • 减轻症状
  • 起效快,不会令人上瘾
  • 改善失眠,纾缓肌肉绷紧
     
  • 副作用较旧式药物少,包括短期晕眩及疲倦
苯二氮类镇静剂 
(Benzodiazepines)
  • 主要是镇静作用
  • 起效较快、便宜
  • 副作用严重及较多 ,包括损害认 知及运动功能、记忆力衰退等等
  • 可能会出现依赖上瘾
     
三环素抗抑郁剂 (TCAs)
  • 有镇静或安眠作用
  • 副作用多,包括疲劳、记忆力下降、口干、便秘、心律不正等

血清素调节剂 (SSRIs) /

血清素及脑肾上腺素调节剂(SNRIs)

 

  • 能治疗经常焦虑症
  • 需要一段调整期才能发挥药效

*以上资料由香港健康情绪中心提供