辅助生育

想拥有小朋友，并不是一件随心所欲的易事，以为月经稳定便已经足够？其实，要预备怀孕，夫妇们还有许多事项需要注意：

怀孕前先谘询医生的意见，并进行身体检查
接种德国麻疹疫苗，避免婴儿出现结构问题
控制体重，因过重会容易令女士于怀孕期间患上妊娠糖尿病
留意血压变化，血压过高会减慢胎儿发育
怀孕前3个月，每日至少服用400微克叶酸补充剂，以减低宝宝出现神经管缺陷的机会
女士要多吃含碘、维他命D、铁质和钙质的食物
 配合在排卵期每2至3日行房一次
 戒掉饮酒及吸烟的习惯
 进行精液检查
保持良好健康的生活习惯