结肠癌结构化运动计划
结肠癌结构化运动计划
完成手术及化疗是抗癌的重要里程碑。下一步,主动迈进健康复康大道!
欢迎了解为结肠癌康复者而设的结构化运动计划。在专业医疗团队的支援下,本计划帮助康复者逐步重建体力与耐力、恢复日常活动的信心,并协助康复者重返工作、家庭生活及运动。
本计划为已完成手术及辅助性化疗后,经肿瘤科医生转介的患者而设。
为甚么运动复康如此重要?
对于第 III 期及高风险第 II 期的结肠癌康复者而言,完成手术与化疗已是一大里程。
在专业指导下进行循序渐进的运动训练,能帮助康复者在术后重建体力与耐力,重拾生活活动的信心并协助患者逐步重返积极的生活方式。
计划特色

专业医疗监督,个人化且安全安心
- 由物理治疗师团队设计和指导,在安全且具挑战性的运动强度下,达到训练效果同时避免过度运动。

及时且持续的进度追踪
- 定期进行评估,例如 InBody 身体成份分析、心肺耐力及肌力测试,确保运动强度随着患者的体能提升而动态调整。

「授之以鱼,不如授之以渔」,迈向自主的复康进程
- 采用分阶段模式,由初期的高密度指导,逐步赋能以建立持续自主运动习惯。

综合健康益处
- 强化体力和耐力,重建日常生活活动的信心。
计划内容
计划运动时间表
第一阶段
第 1 个月
每周 2 次
第二阶段
第 2 - 3 个月
每周 1 次
第三阶段
第 4 – 12 个月
每 2 周 1 次
第四阶段
第 2 – 3 年
每月 1 次
![]() | 包含每 3 个月 或 每 6 个月之定期评估和健康教育资料。 |
收费详情
物理治疗师
首次评估
港币$300
物理治疗
(三个治疗项目或同等)
港币$960
额外每个治疗项目
每项
港币$320







