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【#医师锦囊】💡腰痛可以针灸吗？中医师解开「针」相 

🧘🏻‍♀️腰痛是临床常见症状，腰痛的原因多样，包括肌肉劳损、脊椎结构（如椎间盘突出）等不同因素，透过询问病史及检查排除禁忌症后，中医师便可针对适应症，选用中药配合针灸、推拿、 按摩等治疗方案，奉行「内外兼治，标本同治」，从根本调理体质。 
 
🚨腰痛不能通过休息自行缓痛，怎么办?  
若腰痛日久不愈或影响日常生活，建议及早就医。 中医认为腰痛成因分为外因及内因。
• 外因为感受风寒湿热等邪气或跌仆损伤，致气血困阻腰部经络，不通则痛；
• 内因为年老体衰、过度劳累或久病耗伤等，引致精血亏损，筋骨失养，未能濡养或温煦腰部经络，不荣则痛。
 
中医治疗腰痛会进行辨证论治，采用个体化综合治疗方案，使用中药配合针灸、推拿、 按摩等治疗方案。 
 
🪡 针灸是什么感觉？针灸会很痛吗？
现代针灸使用的针具纤细较注射针头细。进针时，大多数人感觉像被蚊子轻轻叮一下，甚至完全没感觉。针刺入穴位后，当经气被激发时会产生「酸、麻、胀、重」的感觉。 
 
撰文：中大医院注册中医师江韵菁中医师